Улучшаем иммунитет. 

пойдет. 40 плодов сухого шиповника на большой термос заварить кипятком вечером, ночь пусть настоится, утром можно пить. С сахаром вкусно )) Такой отвар пить рекомендуют когда чел болеет или голодает.

Brungilda писала : пойдет. 40 плодов сухого шиповника на большой термос заварить кипятком вечером, ночь пусть настоится, утром можно пить. С сахаром вкусно )) Такой отвар пить рекомендуют когда чел болеет или голодает.

Вы лучше в ложках изъясняйтесь, а то замучаете человека 40 ягод отсчитывать .

Леди Юлия писал(а) : Шиповник в сушёном виде - это всё не вкусно, а красивый Актимель вкусно.

Красота упаковки - залог здоровья и вкуса? :)
Природа с вами не согласна [внешняя ссылка]

Дело в том, что тут всё учтено и красота упаковки, и замечательный вкус и польза!

Леди Юлия писал(а) : Дело в том, что тут всё учтено и красота упаковки, и замечательный вкус и польза!

Признайтесь - вы дилер Актимеля в омске?

Кречет писал :Признайтесь - вы дилер Актимеля в омске?

Леди просто прикалывается .

algoritmos писал :

Кречет писал ... :Признайтесь - вы дилер Актимеля в омске?

Леди просто прикалывается .

Да я понимаю
Просто когда постоянно гнут одну и ту же линию - то начинаешь думать "о глубоком"

О! И тебе теперь тоже хочется Актимель?
Я сейчас пью, купила

Вообще давно этот вопрос изучаю.
Пока сделал выводы, вкратце: что бы снизить риски заболевания ОРЗ или гриппом, нужно, как вы уже написали, вести здоровый образ жизни (нет куреву и минимум спиртного), выкраивать время на занятия спортом, больше ходить на свежем воздухе, в период эпидемий стараться избегать массовых скоплений людей (к примеру, лучше прогуляться 2-3 остановки, чем толкаться в переполненном автобусе и т.п.). Закаливаемся - облиться или хотя бы обтереться с утра холодной водой времени много не надо. Нужна разнообразная и полезная пища, кисломолочные продукты, компоты, морсы (не забываем про клюкву и бруснику), травяные чаи, можно попринимать витаминчиков.
Еще нюанс - многие врачи связывают рост простудных заболеваний с включением батарей отопления, которые сушат воздух, следствием чего наша слизистая также становиться сухой и беспомощной перед вирусами и бактериями. Для увлажнения слизистой рекомендуется ее орошение слабым солевым раствором (сейчас много всяких продается - Аквамарис и т.п., можно самому развести, если есть подходящий пузырек с "пшиколкой") несколько раз в день.
Ко всяким там "иммуномодулирующим" препаратам стал относиться скептически, ибо подобные продукты в развитых странах не используются из-за отсутствия эффективности (как это не странно, да? зато у нас это чуть ли не панацея - типа иммунал, арбидол ...).
Да, еще не прикасайтесь к лицу грязными руками - особенно к носу и губам.

Для профилактики - мумие алтайское
для лечения - арбидол, напрасно его ругаете, он помогает очень быстро, за 1-2-3 дня поднимает на ноги, я его как раз сейчас принимаю, потому как заболела гриппом на работе..прежде чем что-то ругать или хвалить, желательно знать, о чем идет речь..а вот, кстати, анаферон - широко разрекламированный - полная ерунда, судя по отзывам и по себе..

Brungilda писала : почему про шиповник все забыли? настаивать в термосе и пить как чай

А почему некоторые начинают с середины читать?Может на2-юстраницу зайдем и почитаем????АВД там что-то про клюкву и шиповник писал?Шиповник продаётся на развес.,кажется 110р /кг,но лучше брать у хороших знакомых.Зла не хватает!Народ!Он у нас в лесу бесплатно растёт,достаточно отъехать на 10-15 км от города и собирать в августе-сентябре.

янтарная кислота-идёт как биологическая пищевая добавка к еде.Передозировка ей сравнима передозировкой аскорбинкой,ни чё страшногоне будет.Стоит в аптеке копейки.

Леди Юля!Будешь повышать иммунитет Актимелем,не уверен ,что увидишь Олимпиаду в Сочи!

Мандрагора писала :для лечения - арбидол, напрасно его ругаете, он помогает очень быстро, за 1-2-3 дня поднимает на ноги, я его как раз сейчас принимаю, потому как заболела гриппом на работе..прежде чем что-то ругать или хвалить, желательно знать, о чем идет речь..

Да года три как его изучаю.
Странно, что дотошные до здоровья янки, британцы, французы, немцы, ... не взяли его на вооружение.
Тупые наверно, не верят нашему анищенку. Он же плохого не посоветует .

Код:

заболела гриппом на работе

Вы анализы на грипп сдавали, да? Раз так уверены в диагнозе.

2 algoritmos
Ты каким то образом связан с медициной?Просто достаточно грамотно на эту тему рассуждаешь.

avd173791 писал : .Зла не хватает!Народ!Он у нас в лесу бесплатно растёт,достаточно отъехать на 10-15 км от города и собирать в августе-сентябре.

Ну почему же? Мне с моим рабочим графиком проще купить его за 110 рублей, чем тратить полдня на его сбор.
С повышением достатка я стал разделять мнение, что каждый должен выполнять свою работу, потому как моё время стало стоить дороже.

avd173791 писал :Ты каким то образом связан с медициной?Просто достаточно грамотно на эту тему рассуждаешь.

Нет, пришлось самому изучать после неадекватных действий наших врачей - то фуфло выписывают, то лекарство без анализов назначают. Кстати, вспомнил учебу в институте - сколько человек в группе под конец учебы в итоге хорошо знали свою специальность. И ассоциировал с врачами - они же тоже люди. А еще ведь и потом развиваться надо. Думаю из них максимум процентов 5-10 профессионалы. Но времени и денег искать его для себя нет.