Как справиться с гипотонией 

А у вас точно гипотония? При гипотонии давление все время одно, низкое, без скачков. У меня всю жизнь 90 на 60 или 100 на 70. Помогают физические нагрузки, разгоняет энергию и кровь. Еще кофе. Витамины сейчас пью, тоже помогает.

Хреновые у вас врачи-только одно сказать можно!
самое элементарное-пейте кофе,кофеин.
а вообще таблетками нужно это стабилизировать. у меня мама терапевт, и никогда ни одного пациента домой без адекватного лечения не отправляла. сходите в другое мед.учреждение гос или коммерческое-как хотите,это не показатель
и не слушайте медикаментозные советы здесь! дозировка устанавливается индивидуально. можно сделать и хуже

ТС пьет цитрамон, а там тот же кофеин. Женьшень тоже повышает тонус. У меня тоже бывает давление низковатое, так что я понимаю Джима. Утром бывает встаешь с ощущением, что вагон разгрузил ночью минимум. Раскачаешься кое-как к обеду и никакое кофе не помогает.

Злыдня писала : ТС пьет цитрамон, а там тот же кофеин. Женьшень тоже повышает тонус. У меня тоже бывает давление низковатое, так что я понимаю Джима. Утром бывает встаешь с ощущением, что вагон разгрузил ночью минимум. Раскачаешься кое-как к обеду и никакое кофе не помогает.

Не разочаровывайте меня сравнением цитрамона и кофеина,пожалуйста! Мне то ли смеяться, то ли плакать. Действие у таблеток разное. в поливитаминах тоже йод содержится-но это ведь не значит что они и только они используются для лечения щитовидки.
если понижается давление постоянно-лечить надо комплексно,а не симптоматично. привыкание у организма будет-и что тогда? если редко,то да-тогда женьшень и кофеин оправдан

Злыдня писала : .... никакое кофе не помогает.

Злыдня, ты же вроде взрослый человек! Не разочаровывай меня! Это для школоты кофе может быть никакое, а для нас только никакой.
Да и скорее всего речь идёт о растворимом кофе, а он может и не помогать сильно. Надо натуральный, молотый пить

Морфин, героин, кокаин. Тонизируют и придают сил и бодрость духа!

Симптомы как при беременности.
По теме: врачи Вам просто замечательные попались.
Сходите в другую поликлинику (как писалось выше), хотя Вас там - в бесплатной так же отфутболят, а в платной отправят на кучу нужных и ненужных анализов (платных само-собой).
Возможно заболевание внутренних органов. Возможно проблемы с сосудами.
Но возможно это и психосоматическое.
Вы спортом занимаетесь, хотя бы утренняя гимнастика?
Образ жизни активный?
Работа физическая или целыми днями в душном помещении за компьютером?

Злыдня писала : ТС пьет цитрамон, а там тот же кофеин. Женьшень тоже повышает тонус. У меня тоже бывает давление низковатое, так что я понимаю Джима. Утром бывает встаешь с ощущением, что вагон разгрузил ночью минимум. Раскачаешься кое-как к обеду и никакое кофе не помогает.

Да-да, с утра просто кошмар(((

Да зачем в другую клинику? Был везде и несколько раз в обычной поликлинике и в частных. Докапывались до всего: до пищеварения, до щитовидки, до сердечно-сосудистой. Был в Евромеде, в Нейромеде, в Авиценне, в гомеопатическом кабинете, пролежал 10 дней в гастроотделении (якобы искали причины тошноты). Истратил больше 40 тысяч на анализы и ещё наверное уже за несколько лет на всякие лекарства тысяч 30 ушло (причем ничего не помогло). Единственное что дало первоначальный эффект - Доппельгерц Энерготоник))) Дня 4 приступы им неплохо снимались, затем опять понеслось.

Так что больнички не вариант.

П.П. Кащенко писал(а) : Морфин, героин, кокаин. Тонизируют и придают сил и бодрость духа!

Ахах..весело..но все же проблема у человека..а со здоровьем,как говорится, не шутят)

по поводу бесплатных поликлиник полностью не согласна! не отфутболят. в платной еще как раз наоборот придется все выспрашивать,и дороже выйдет на анализах-а их припишут жуть сколько!
просто сходите в другую больницу. правда. либо к другому доктору.

Диагноз однозначен: Вы просто хотите болеть.

джим писал :
Так что больнички не вариант.

Вам должны назначить список лекарств(1 или 2),которые принимаются ежедневно для стабилизации давления. по цене в месяц будет на них 100-200 р уходить..как правило. просто нужно их подобрать.опять же повторюсь-в клиниках куча анализов не всегда нужных,что вы своим примером и подтвердили..

наверное просто для начала приучитесь варить кофе по утрам)..хотя опять же это не лечение увы
заочно таблеток ни один нормальный врач не назначит

Гипотония по жизни. Привыкла уже. Но упадок сил выбивает из колеи. Приходится себя реально пинать, чтобы начать что то делать. Присяду пару раз, отожмусь - если дома и сразу тонус появляется. Кофе не помогает впринципе, если только уне потреблять его ведрами. Медикаменты принимать нет никакого желания - одно лечишь, другое калечишь.

Поскольку гипотония не так сильно распространена, как гипертония, и не приводит к таким тяжелым последствиям, медикаментозных методов борьбы с ней мало. Понизить и контролировать давление на современном этапе развития медицины оказывается легче, чем поднять и контролировать. Поэтому все усилия по борьбе с гипотонией должны быть направлены на поднятие и укрепление жизненного тонуса.

Для этого надо прежде всего нормально спать. Сон в пределах 9-11 часов — это жизненная необходимость для всех гипотоников. Родственники должны об этом знать и относиться к столь длительному сну нормально, не считать их сонями, не тормошить, поскольку такова защитная реакция организма.

Больные гипотонией должны уметь правильно вставать. Когда человек спит, кровь у него сосредотачивается в области желудка (в печени, кишечнике, селезенке) и возникает относительная недостаточность кровоснабжения мозга. Если в этой ситуации гипотоник резко встанет, он может потерять сознание. Поэтому, проснувшись, надо немного полежать, сделать легкую гимнастику лежа (хотя бы посгибать кисти рук, стопы ног, коленные и локтевые суставы), потом сесть в кровати, посидеть, не свешивая ноги; затем спустить ноги с кровати и тоже посидеть; вставать надо, опираясь на стул, который должен стоять около кровати, и постоять некоторое время.

Многие патологические явления у гипотоников проходят после легких физических упражнений. Поэтому нужно сделать гимнастику, но делать ее надо только сидя. Вообще полезно приучить себя к активному отдыху: пешие прогулки, плавание, спортивные игры — то, что не требует очень большой физической нагрузки. Полезно также лечение в пригородных санаториях, на Южном берегу Крыма или в Кисловодске, а в апреле — мае и сентябре — октябре — на Черноморском побережье.

Помогает контрастный душ, только переходы от тепла к холоду должны быть не резкими. Можно потренировать сосуды и в бане, но делать это надо осторожно и постепенно. Как правило, все гипотоники кофеманы, потому что с помощью кофе поднимают себе давление. Многие люди, особенно женщины интеллектуального труда, начинают свой день с чашки кофе натощак. Это правильно, но чашку кофе не надо превращать в 10 чашек, а к той одной, о которой мы говорим, надо присоединить бутерброд с хлебом, маслом и сыром. Дело в том, что давление повышают соленые и жирные продукты. Сыр является идеальным по соотношению в нем жира и соли. Поэтому для гипотоника чашка кофе и 1-2 бутерброда с сыром — своего рода лечебная процедура.

Очень полезен крепкий зеленый чай. Есть надо не менее 4 раз в день. Медикаментозное лечение включает в себя назначение общих стимулирующих средств. При головной боли, неприятных ощущениях в области сердца, болях в суставах и мышцах назначают кофеин в составе комбинированных таблеток — цитрамон, пирамеин.

Возьмите за правило периодически измерять давление. Это поможет избежать неприятных сюрпризов, а главное — узнать, что же все-таки вам помогает. К тому же артериальная гипотония может перерасти в гипертонию с возрастом или при искусственном повышении давления. При гипотонии действуют все растительные средства, которые повышают тонус сосудов и артериальное давление: настойка лимонника китайского, женьшень, аралия и другие. Но надо иметь в виду, что многие больные оказываются очень чувствительными к этим препаратам, и каждый пациент должен очень осторожно подобрать себе то, что ему подходит. Иногда наблюдаются парадоксальная реакция и ухудшение состояния. Несмотря на то что речь идет о травах, их нужно с особой осторожностью назначать будущим мамам. Хотя при беременности переносить гипотонию совсем тяжело, в идеале от приема настоек нужно воздержаться. Всем остальным их принимать можно, но краткими курсами.

Принимайте жень-шень. Это целебное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает работу сердца. Настойку надо принимать по 15-25 капель 3 раза в день в течение 2-4 недель. Увеличивать дозировку не стоит. В противном случае вы можете столкнуться с перевозбудимостью, бессонницей и головной болью. Настойка аралии маньчжурской

Продается в аптеке в готовом виде, но можно приготовить лекарство и самостоятельно, залив измельченные корни 70%-ным спиртом из расчета 1:5. Принимать аралию нужно 2-3 раза в день по 30-40 капель. Противопоказана при повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Экстракт левзеи принимают по 20-30 капель 2-3 раза в день.

Настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, лимонника китайского, заманихи также являются средствами от пониженного давления. Их принимают за 30 минут до еды в течение 2-4 недель. Отвары готовятся из расчета 10 граммов на 1 стакан кипятка, настойки — 1: 5. Лимонник принимают по 30-40, а бессмертник — по 20-30 капель дважды в день. Кроме этих трав можно попробовать аптечные настойки боярышника и элеутерококка. Гипотония, конечно, не самая большая проблема среди прочих болезней. Чувствительным особам она может отравлять жизнь, но, с другой стороны, борьба с ней приятна: движение, сон, хорошая еда, а главное — есть можно то, что большинству людей не рекомендуется из-за возможного повышения давления: жирное и соленое.

[внешняя ссылка]

Не надо кофе по утрам. Давление скачет, а не пониженное.
Вы еще БАДы порекомендуйте.
ТС если Вам действительно 27 лет (как в профиле указано), а Вы от армии не косите?

ЗЫ А если 72, то ,как ни грустно, то это старость.