Наш путь к большим весам 

BenderST писал : ты про голень?

ну да. а что с бицепсом бедра? не пренебрегаешь?

spectrum писал(а) :

BenderST писал ... : ты про голень?

ну да. а что с бицепсом бедра? не пренебрегаешь?

бицепс бедра качаю,голень лень качать,проще в штанах ходить))

BenderST писал : голень лень качать,проще в штанах ходить

гольфы на лето купи

Супер, когда развитый верх и сильные ноги. Бендер, ты просто красавчик; наверняка девчонки смотрят на тебя и думают, что с тобой приятно иметь интимное дело. Классный вообще!

Вискоза писала : Супер, когда развитый верх и сильные ноги. Бендер, ты просто красавчик; наверняка девчонки смотрят на тебя и думают, что с тобой приятно иметь интимное дело. Классный вообще!

так приятно читать твои сообщения

Вискоза писала ? ? ? :

spectrum писал(а) :

Вискоза писала:

Где фото пуза в джинсах?

Вискоза писала :Где фото пуза в джинсах?

зачем вам тощее пузатое тело?

spectrum писал(а) :

Вискоза писала ... :Где фото пуза в джинсах?

зачем вам тощее пузатое тело?

у тебя поидее такое ровное пузо должно быть

spectrum писал(а) :

BenderST писал ... : голень лень качать,проще в штанах ходить

гольфы на лето купи

да буду качать голень просто много времени на неё надо тратить, + опять же востановительные способности уйдут с других групп мышц

BenderST писал : + опять же востановительные способности уйдут с других групп мышц

поясни.

у кого как, многа народу добавилось с приходом весны?

dantist писал(а) : у кого как, многа народу добавилось с приходом весны?

кардиозону плотно заняли женщины и девушки

spectrum писал(а) :

dantist писал(а) ... : у кого как, многа народу добавилось с приходом весны?

кардиозону плотно заняли женщины и девушки

это до первых очень тёплых дней... потом кардиозона пустая...

Rubashkin писал :

BenderST писал ... : + опять же востановительные способности уйдут с других групп мышц

поясни.

Борисов объясняет что востановительные способности ограничены, тоесть начнёшь голень в день ног качать вероятнее всего нагрузку на бедро нужно будет сделать чуть меньше

dantist писал(а) : у кого как, многа народу добавилось с приходом весны?

до июня каждый год такая напасть