Управление гневом 

ShopGirl писала:
отчаянье
Если психика расшатана - отчаянья вполне достаточно.

ключевое слово психика расшатана,


а вот отчаянье это не причина, причина это то что привело к отчаянью правильно? так вот назови мне хоть одну причину?

........

нууу знаешь..
все это не те вещи изза которых можно заканчивать жизнь самоубийством, тогда уж только осознание от того что ты точно умрешь и теб я через полста лет никто уже не вспомнит что ты был и то более веская причина..ибо все сущее тщетно и бесперспективно применительно к отдельному человеку ..
в общем сойдемся на том что это удел слабых неудачников (пожалуй кроме тех случаев когда человеку грозит стопроцентная но заведомо более мучительная смерть)

....

зачем быть удачником) главное не быть крайней степени неудачником и не совершать подобных глупостей)

.........

когда я зла, я выхожу и иду пешком
когда очень зла, чищу приборы
когда крайне зла, ложусь спать.

Цитата :
Желание умереть, на самом деле, не есть желание смерти, небытия, а стремление к лучшему существованию, к лучшей жизни!

Речи о смерти вообще нет, ты правда так думаешь?

может просто выпить - алкоголь притупляет горе и отчаяние - проспался и легче, а ВЫ про смерть

pten4ik писала :
Речи о смерти вообще нет, ты правда так думаешь?

Я о многом думаю, но не все применительно по отношению к себе лично! Как бы то ни было, смерть всегда рядом, не думать о ней нельзя, так же, как и подготовиться к ней!
А справляться мне со сложными ситуациями помогают друзья! А управиться с гневом только время! Как же жуток гнев бессилия, невозможно избежать, а подавить еще сложнее!

[quote="Инга Зайонс"][Я о многом думаю, но не все применительно по отношению к себе лично! Как бы то ни было, смерть всегда рядом, не думать о ней нельзя, так же, как и подготовиться к ней!
А справляться мне со сложными ситуациями помогают друзья! А управиться с гневом только время! Как же жуток гнев бессилия, невозможно избежать, а подавить еще сложнее!

Типа помни о смерти - все правильно, ходишь и помнишь! Надо наверное учиться радоваться жизни, а мы не умеем

Птенчик, или забудте о кнопке "цитировать" или пользуйтесь предпросмотром сообщений.

и еще, можно отвечать на разные цитаты в одном посте, а не в нескольких. не профоцируйте мой гнев, я сегодня уже находилась.

pten4ik писала :может просто выпить - алкоголь притупляет горе и отчаяние - проспался и легче, а ВЫ про смерть

алкоголь усиливает текущее состояние и эмоции человека а не притупляет. лучше сразу спать ложись

pten4ik писала :Справляться со своими эмоциями в современном мире в каждым днем все труднее и труднее, каким бы они ни были, особенно людям с бешеным темпераменом. Как контролировать своё внутреннее состояние, что бы внешние его проявления не достовляли окружающим (и самому себе конечно) множесто неприятностей.

Сразу вспомнился анекдот:
- Мужчина вы пьете?
- Нет.
- Курите?
- Нет, что вы.
- А с женщинами как?
- И с женщинами никак.
- А как Вы расслабляетесь?
- А я не напрягаюсь.

Гнев - это всего лишь отрицательные эмоции вызванные ситуациями, которые складываются не так как мы планируем.
Я вот влюбилась!! Как казалось взаимно... но человек предполагает, а судьба располагает... Мои розовые мечты с белым платьем не получили продолжения...
Я была в гневе!!! Как так, мне впервые отказали за всю жизнь... Я называла человека уродом и ненавидела дня 3...
Сейчас я взяла себя в руки!! Успокоилась!! И трезво взглянула на ситуацию... Да, идеалов не бывает... Да он не такой, как я мечтала... НО!!! Никогда не стоит жалеть о том, что заставило тебя улыбнуться.
Я простила и отпустила... Значит не судьба...
Приберегу свой гнев для более роковых ситуаций... Например, когда мне наступит на ногу незнакомый человек...