Спорт
Нужно ли спортивное питание обычному человеку?
Создана: 17 Апреля 2008 Чтв 15:13:24.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 119, просмотров: 28792
-
17 Апреля 2008 Чтв 15:13:24Когда-то колбасу делали из мяса, молоко давала корова, но времена изменились, и что мы едим на самом деле никому не известно. Во всем мире население испытывает тотальный дефицит белка. Было бы интересно узнать, как повлияло употребление протеиновых смесей, аминокислот на ваш организм или организм ваших знакомых. Изменилась ли устойчивость к заболеваниям, потенция, состояние кожи,что-то другое? И стоит ли, по вашему мнению, употреблять подобные продукты не занимающимся спортом людям?
-
17 Апреля 2008 Чтв 20:55:53korindo писал
:
Ну прям как в "Собачем сердце" _ "Я вам не милостивый государь!"
Извините - без обид, ну право же...
А по теме - вот вопрос - если мы едим всякую дрянь , то почему же продолжительность жизни человека все больше?
У вас хороший вопрос. +1. -
17 Апреля 2008 Чтв 21:24:44korindo писал :
Ну прям как в "Собачем сердце" _ "Я вам не милостивый государь!"
Извините - без обид, ну право же...
А по теме - вот вопрос - если мы едим всякую дрянь , то почему же продолжительность жизни человека все больше?
Есть такая байка про "японский образ жизни" ( тоже видимо коммерческий продукт), мол высокая продолжительность жизни японцев связана с потреблением морепродуктов, зеленого чая, какой -то там гимнастикой и прочим, что нам пытаются продать. И все тут гладко, кроме одного в 20е годы ХХ века продолжительность жизни японца составляла 44 года, а морепродуктов и чая тогда было в избытке. Причины роста продолжительности жизни:ответственное отношение к собственному здоровью, хорошая медицина, легкие условия труда ,"победа" над инфекциями -
17 Апреля 2008 Чтв 21:38:47
Читайте внимательно!!! Я сказал от ИЗБЫТКА!!! Не согласны? Вы сами-то занимались? На безуглеводке сидели? Ликбез тут: [внешняя ссылка] -
17 Апреля 2008 Чтв 23:25:52Аптека Семейная писал :
Да я с вами совершенно согласен, здесь вообще половина разделов заказные.
"Фильмы и кино" проплачены Голивудом, "АВТО" - Тоетой, Ниссаном и прочими, "Туризм и путешествия" -турагенствами. А обходится человек может вообще без всего.
Зачотный ответ
И ведь действительно - вы лицо абсолютно незаинтересованное убедить побольше людей в необходимости своего товара - не то что Тойота. Кстати, на мой вопрос - почему у вас на один и тот же протеин стоит две цены с разницей в 1000 р, вы что-то про крупный опт объяснили. Я так и не въехал - один мешок с крупнооптовой партии, а другой - помельче? 
А вы старушкам спортпитание предлагайте как средство Макропулоса - они все схавают за чистую монетку... -
18 Апреля 2008 Птн 0:30:27спортсмен при потреблении лишнего белка садит печень, а у того кто не занимается спортом потребность в белке ещё меньше и печень от протеиновых смесей сядет быстро, если их принимать вместо пищи.
-
18 Апреля 2008 Птн 6:54:37quote="Бена Гукин"]Аптека Семейная писал:
Кстати, на мой вопрос - почему у вас на один и тот же протеин стоит две цены с разницей в 1000 р, вы что-то про крупный опт объяснили. Я так и не въехал - один мешок с крупнооптовой партии, а другой - помельче? А вы старушкам спортпитание предлагайте как средство Макропулоса - они все схавают за чистую монетку...
Что касается разницы в 1000 руб. это обычная опечтка, правильная здесь более дорогая цена.Желаете получить скидку 100 руб. распечатывайте купоны , они находятся здесь [внешняя ссылка] Старушек не обманешь, а я для себя хочу разобраться нужно ли оно. -
18 Апреля 2008 Птн 6:59:07TruthNV писал :спортсмен при потреблении лишнего белка садит печень, а у того кто не занимается спортом потребность в белке ещё меньше и печень от протеиновых смесей сядет быстро, если их принимать вместо пищи.
Даже очень может быть. Здесь полно спортсменов, не трудно ли им будет рассказать, как они или их знакомые испортили печень, почки, что-то еще? -
18 Апреля 2008 Птн 7:07:42Аптека Семейная вообщето это вам надо знать и объяснять, у вас образование то хоть медицинское?
любой малограмотный медик это знает -
-
18 Апреля 2008 Птн 9:25:17
Вот как раз старушек то сейчас не обманывает только ленивый и дурак... -
18 Апреля 2008 Птн 9:46:04Бена Гукин писал(а) :Аптека Семейная писал: ...Старушек не обманешь...
Вот как раз старушек то сейчас не обманывает только ленивый и дурак...
Что вам старушки то дались? Меня вот больше девушки интересуют. Вы ведь спортсмен расскажите нам как повлияли протеины на вас, ваших знакомых, кто-то правда посадил печень? Это было бы интересней. -
18 Апреля 2008 Птн 10:02:53Не проще ли сходить в "Пяторочку", купить кальмаров и сделать салат
Чем жрать всякую пакость с завода Пластмасс
-
20 Апреля 2008 Вск 11:09:29TruthNV писал :спортсмен при потреблении лишнего белка садит печень, а у того кто не занимается спортом потребность в белке ещё меньше и печень от протеиновых смесей сядет быстро, если их принимать вместо пищи.
А лишний - это сколько??? От лишней воды можно тоже ласты склеить, тока выпить ее за раз нужно литров 10...
Так сколько - 10 кг за раз, 20, 100??? -
-
20 Апреля 2008 Вск 15:02:22Штурманн писал :Не проще ли сходить в "Пяторочку", купить кальмаров и сделать салат
Чем жрать всякую пакость с завода Пластмасс
Мне кажется вы не совсем верно представляете о чем идет речь. Аминокислоты и протеиновые смеси изготавливают только из натуральных продуктов:молока, яиц, сои. При этом они очищаются от "баластных" веществ, получается чистый белок. Баластные вещества могут быть разные полезные и не очень, но их в протеиновых смесях нет. Протеиновые смеси рекомендуют ожоговым больным, перед и после операции, людям с повышенным уровнем холестерина (вместо творога).
Вот состав ВСАА (незаменимые аминокислоты):
Количество питательных веществ в 6 капс. продукта:
Калории – 8,35
Протеин – 3,84 г
Углеводы – 0 г
Жиры – 0 г
Лейцин – 2700 мг
Валин – 600 мг
Изолейцин – 300 мг
Витамин В6 – 2,88 мг
Ингредиенты: L-лейцин, L-валин, L-изолейцин, желатин, пиридоксингидрохлорид.
Состав протеиновой смеси:
Количество питательных веществ в одной порции (30 г в 300 мл молока) продукта:
Калории – 251
Протеин – 34,6 г
Углеводы – 15,1 г
Жиры – 5,6 г
Витамин В6 – 0,7 мг
Кальций – 726 мг
Аминокислотный состав на 100 г протеина:
Изолейцин – 5,3 г
Лейцин – 9,3 г
Лизин – 7,8 г
Метионин – 2,7 г
Фенилаланин – 4,6 г
Треонин – 4,7 г
Триптофан – 1,4 г
Валин – 6,5 г
Аргинин – 2,7 г
Цистеин – 0,9 г
Гистидин – 2,6 г
Тирозин – 4,7 г
Аланин – 3,3 г
Аспарагиновая кислота – 7,7 г
Глютаминовая кислота – 19,8 г
Глицин – 1,8 г
Пролин – 8,7 г
Серин – 5,5 г
Ингредиенты: казеин, изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, яичный белок, ацесульфам калия, аспартам, пиридоксин, гуаровая смола.
Относительно забитых белком печени и почек. Белки расщепляются в пищеварительном тракте до аминокислот,которые и всасываются в кровь. Потребление белка влияет на азотистый обмен, при распаде аминокислот образуется аммиак, который необходимо нетрализовать, при разумном потреблении белка человек, с здоровыми почками, этого не заметит. Насчет химии, посмотрите сколько в "настоящих" продуктах ингридиентов на Е, а в белковых смесях Е вообще нет.
